[...] po przerwie wczesniej rok. Chcial zaczasc trening na redukje i rzezbe chodzi mu o polaczenie: winstrol z clenbuterol + odzywki: jabłczan kreatyny; glutaminę; hmb; tauryna; dextroza; aminokwasy rozgałęzione bcaa; odżywkę białkową. Czy to wszystko do siebie pasuje ? Prosze odrazu nie negowac tylko sprobowac pomoc z gory dzieki !! Pozdrawiam !!
Witam. Mam pytanie :) Czy jezeli bralem kiedys SAA (80 tabs mety + 5 strzałów omy)- jest jeszcze sens stosowania Kreatyny, boosterow testosteronu i innych suplementów rzyspieszających budowie miesni? Jezeli tak to co wybrac? W granicach 300zł. Czy odzywka wysokobialkowa + BCAA + Np Nitrobolon będzie w miare dobrym rozwiazaniem. (nigdy wczesniej [...]
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 30-35g przed treningiem -PURE BCAA 10g na treningu -Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu -Pure creatine 5g po treningu -Mass Activator 70g po treningu -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu do czego to sypac? I każde ma byc w osobnym [...]
Witam mam do was pytanie zaczelam brać olimp thermo speed hardcore mam 175 cm wzrostu wazylam 68kg po tygodniu waze 74kg do tego biorę BCAA z olimpa ale wzciaz tyje co jest tego wynikiem biegam co 2 dni
[...] ok. 20% i tu bardzo prosiłbym o dobre porady jak zmniejszyć ten poziom do około 10-12% . Trenuje obecnie na siłowni i chce budować czystą masę mięsniową ale poziom tłuszczu jest nadal wysoki, planuje kupic teraz suplementy : xplode+bcaa+białko i jaką dietę do tego dołożyć aby budować czystą masę mięśniową i obniżyć poziom tkanki tłuszczowej ?
[...] pytanie dotyczace odzyweczek na wakacje. A mianowicie bo jestem teraz na "cyklu" z odzywek juz 2,5 miecha i jeszcze będę z jakieś 3 4 tygodnie a biore S.a.w , Storm , cm3 , bcaa. i teraz czy po skończeniu tego będę mógł sobie zarzucić Mono zwykłe na wakacje ? Czy lepiej odczekac sobie z dwa miechy i dopiero znow sobie zrobic cyklonik z wiekszej [...]
Witam, Na dniach chciałbym rozpocząć cykl z supli. Chciałbym wiedzieć, co sądzicie o zastosowaniu supli jak poniżej... Dni treningowe: Rano nad czczo Storm - 1porcja Przed silownia - Shock Therapy -1 porcja Crysta C - po Siłowni, BCAA - po i przed siłownia(4kaps.) Gainer - dodatek do diety(3 razy dziennie)miedzy posiłkami Dni nietreningowe: Rano [...]
[...] 3 kg bcca x2 alpha male dextroza 3 kg juice Mysle o takim dawowaniu; DT 1x5gr creatine na czco i 30 gr dextrozy w 300 ml 30 gr nitro przed 30 min i po treningu w 300 ml bcaa przed tr mass według brakow NDT 1x5 gr creatine na czco i 30 gr dextrozy 1x5 gr creatine po obiedzie i 30 gr dextrozy mass według brakow Dziekuje za porady pozdrawiam
[...] zakupic i zazywac jablczan kreatyny (nie jestem jeszcze przekonany jakiej firmy konkretnie) z niewielkimi ilosciami bialka wpc 80 ostrowia jako uzupelnienie diety oraz bcaa + lekki spalacz tluszczu typu olimp thermo speed extreme. Moim celem jest LEKKIE (nie licze na cuda) wspomaganie budowy tak upragnionej przez wszystkich "suchej masy [...]
[...] data ważności sierpień 2016 tutaj opis produktu http://www.sfd.pl/sklep/Athletic_Xtreme_Advanced_PCT-opis28893.html sprzedam za 90zł z przesyłką lub wymienię na inne suplementy (bcaa, kreatynę, spalacz dobry, ew. coś innego) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30cc141bcdad4a94a772cfa90e82dc65.png Zmieniony przez - gymfreakgirl w dniu 2014-06-10 09:26:27
[...] to 1,5 roku(chyba wystarczajaco a zeby zapodac odzywki) zaopatrzylem sie w 2 rodzaje kreatyny(nitrobolon 2 i monohydrat kreatyny),glutamine,białko z megabolu,magnum 8000,bcaa,amino anabol 5500,hmb,tribusteron. tylko niewiem czy brac to tak jak pisza na etykiecie czy inaczej sobie to rozplanowac? waze 68 kg chcialbym przytyc z 5kg czy jest to [...]
Witam. Celem jest Masa. A więc teraz mam takie pytania: Mam odżywki i suplementy: - ActivLab Beta-Alanine. - ActivLab Nitro Caps. - ActivLab BCAA Xtra. - Olimp Creatine Mega Caps 1250. 1. Które z nich brać cyklicznie a które ciągle? 2. Co dokupić do tych które bierze się ciągle. 3. Czy dokupienie DAA jest dobrym pomysłem? 4. Czy kapsy brać odrazu [...]
siemanko ostatnio brałęm białeczko prolongatum i miałęm lekka biegunke wczesnie cały czas brałęm ol. sp 80% i było spoko myśle teraz zeby na pewniem pewien czas zmiast koktaili dac aminokwasy myślałęm nad Ultimate SUPER AMINO 2000 ,Ultimate Arginina/Ornityna/Lizyna i Universal Bcaa 2000 co o tym myślicie ps. mam jeszcze teraz carbo i hmb mi [...]
Kumpel przywiozl pare rzeczy z USA dla znajomych i ma 2 puszki Animal Nitro w zapasie tanio. Chce to wziasc od niego, ale niewiem co wlasciwie zastapi mi Animal Nitro, BCAA czy amino 2700Universal ktore biore? Pomocy prosze.
Zakladalem wczesniej temat ale sie ilosci pozmienialy do sprzedania: 1.punkty olimp bedzie ok 70-80 2. bialko izolat ast ten co byl w sklepie sfd - nowy nie otwarty, wanilia. Fajny bo ma enzymy trawienne 3. blistr bcaa olimp Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-11-21 17:14:47
Witam. Chciałbym zasięgnąć opinii nt. suplementów powodujących wiekszą pompę podczas treningu. Chodzi mi głównie o efekty, czy warto, czas utrzymania się po treningu pompy moze działań nieporządanych. proszę o wypowiedzi ludzi którzy się znają(ich wiedza poparta jest doswiadczeniem, wykształceniem itp)Mam 18 lat dieta jest byłem już po cyklach [...]
Mam pytanie odnośnie aminokwasów. jakiej firmy najlepiej kupic?? za kwotę do 90zł?? U nas w sklepiku pisze aminokwasy: BCAA 2222 120 tabletek. CO o tym sądzicie????????i jakie sa po tym efekty?? I jeszcze jak je stosowac tzn. po ile tabletek dziennie w jakich porach (dieta redukcyjna 5 posiłków) i ile przed treningiem??
Witam, pytanie jak w temacie. Sporty jakie uprawiam to MMA, Muay Thai, BJJ. Wiem że BCAA jest dobre, dlatego od kilku misięcy go stosuję, ale słyszałem o izotonikach - możecie mi wtłumaczyć/polecić coś? Wgl według Was to jakie jeszcze suplementy mógłbym stosować?
Był Cykl Kreatyna +Mass Gain od miesiaca w przerwie miedzy braniem kreatyny Glutamina+Carbo+Tauryna+Mass Gain Dobra Dietka jest plan treningowy takze efekty na razie sa bardzo dobre teraz mam sesje takze malo czasu ale za 2 tyg planuje znowu zrobic sobie cykle kreatynowy 250g bez fazy nasycenia + mass gain (poleccie jakis do tej pory jadlem [...]
[...] które posiadam i jeżeli są jakieś sugestie do dokupienia dodatkowych odżywek także prosze o takie opinie; dane wiek 24 lata staż z przerwami 1,5 roku suplementy: bcaa Olimp mega caps białko wpc lowieckie crea- bomb nutrition trenuje 2 razy w tyg na siłowni i codziennie "sport drużynowy " [...]